J’AIME MES SEINS

Drôle de titre, je vous l’accorde. Mais il n’est en rien putaclic. C’est la réalité, et je n’ai pas peur de le dire : Oui j’aime mes seins !

Pour tout vous dire, il y a peu j’ai vu la vidéo d’Adrianne Trend, une youtubeuse qui prône beaucoup la confiance en soi, le fait de s’assumer pleinement et de s’habiller comme bon nous semble. Dans sa vidéo, elle nous parlait de sa petite poitrine. Je vous invite vraiment à aller la regarder, elle ne dure pas très longtemps et est super intéressante.

Bref, je suis à 100% d’accord avec tout ce qu’elle dit. En l’écoutant je me disais « oui mais oui exactement ! Moi aussi j’aime ma poitrine et moi aussi je veux le revendiquer! ». Alors me voila. Je n’ai pas préparé cet article, alors il sera certainement un peu brouillon, mais je pense que la spontanéité était nécessaire ici.

Et puis depuis un petit moment maintenant, on entend de plus en plus parler du « no bra », comprenez « sans soutien gorge ». C’est comme devenu une sorte de mode…Même je ne suis pas tellement de cet avis. Je pense juste que les mentalités changent, que les gens prennent de plus en plus conscience des choses et souhaitent améliorer leur bien-être. Au même titre que la prise de conscience envers les aliments par exemples (les français veulent manger de plus en plus bio etc…). Bref, je fais donc partie de ces personnes qui ont arrêté de porter de soutien gorge, et je viens vous partager ma petite histoire.

#NOBRA

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Il faut savoir que le rapport que j’ai avec mon corps a parfois été difficile. Je ne parle là pas seulement de poitrine. Je parle de morphologie, de poids, d’imperfections…Mais aujourd’hui, à l’age de 20 ans, je suis extrêmement fière de dire que j’ai accepté mon corps, ma taille, mes complexes. J’aime ma petite poitrine et j’ai appris à ne plus écouter les remarques, les critiques, j’ai appris à passer au dessus. Et d’ailleurs maintenant je sais y répondre. Je ne suis pas du genre à toujours laisser passer, à me dire « fais comme si tu n’avais rien entendu, laisse les parler ». Non, je réponds. Et je fais comprendre que la remarque est stupide, peut être blessante, et que cette manière de penser n’est pas la meilleure.

Tout d’abord, et si je me présentais ? Physiquement j’entends. Depuis toujours, je suis de petite taille et assez fine. Aujourd’hui j’ai un peu de formes (tout dans les cuisses ahah). Lorsque j’étais plus jeune, j’avais vraiment souvent des remarques sur mon petit gabarit. Le plus souvent de la part de ma famille. « Mais t’es trop maigre », « faudrait penser à manger », « tu n’as que la peau sur les os ». Au passage, je trouve qu’on ne parle pas assez des personnes minces, qui elles aussi, comme les personnes en « sur-poids », encaissent beaucoup de critiques blessantes.

Tout ça pour vous faire comprendre que c’est simplement ma morphologie, je suis fine, et c’est comme ça. Donc vous comprenez aussi que niveau poitrine, c’est proportionnel. Adrianne nous rappelle dans sa vidéo que la poitrine c’est simplement de la graisse. Donc en toute logique, n’ayant pas beaucoup de graisse dans le haut de corps, je n’allais pas non plus en avoir énormément pour ma poitrine (évidemment il y a des exceptions, en tout cas c’est comme cela qu’est mon corps).

Mais ça, la Delphine adolescente ne l’avais pas encore compris. Il faut dire aussi que notre société, les réseaux sociaux, l’école etc ne nous aident pas à nous accepter tel que l’on est. Au collège j’avoue que j’étais un peu envieuse de mes copines qui avaient déjà de la poitrine, alors que moi, ça ne poussait pas. Je me souviens que c’est en 5ème que tout à débuté. Les filles ont commencé à porter des soutien-gorges, les plus développées se moquaient des plus plates dans les vestiaires de sport… Donc j’ai commencé à porter des brassières, pour « cacher » cette partie de mon corps. Puis les soutifs sont vite arrivés. Je pense qu’on a un peu toute la même histoire du « début du port du soutien-gorge ». Au début c’est plus pour se sentir comme les autres que pour réellement soutenir nos petits seins. Et puis très vite, ça devient un sujet qui intéressait autant les filles que les garçons.
Je me souviens qu’a cette époque, beaucoup de fille à petites poitrines trichaient… On a toutes connu le rembourrage discret, certaines mettaient des chaussettes, d’autre du coton, et les plus chanceuses avaient le soutien-gorge push-up. Heureusement, je ne suis jamais passé par là. J’ai toujours trouvé cela stupide. Et je trouvais dommage que des jeunes filles aient besoin de ça pour se sentir bien. Cela dit, c’était tout de même quelque chose que je comprenais. Par ce qu’il faut le dire, les années collèges sont de loin les plus difficiles. Notre corps change, notre identité s’affirme, on se cherche, parfois on se perd, on n’est pas tellement bien dans notre tête, et encore moins dans notre corps. Et c’est aussi la période où les enfants (ou devrais-je dire ado ?) sont le plus cruel entre eux.

Je me souviens à quel point les critiques fusaient. Les filles étaient de vrais garces. Et les mecs de vrais requins. Je pense que beaucoup de personne ont souffert de cette période, à cause des critiques sur le physique, des remarques sur le style vestimentaire, des moqueries sur le nom de famille, ou encore pire, des rejets de nos camarades.

Ensuite, le lycée. Vous vous souvenez en 3ème, on pensait tous que le lycée c’était un level de maturité au dessus…ahah quel bande de naifs nous étions. Je pense sincèrement que le cauchemar n’était pas fini pour beaucoup d’entre nous. Mais je m’égare… (j’avais prévenue que ça allait être brouillon). A la base je voulais juste vous raconter mon histoire, et vous parler de boobs quoi.

Bref, en gros, je ne dirais pas que j’ai « souffert » d’avoir une petite poitrine, mais j’ai quand même essuyé beaucoup de remarques. « Tes oeufs au plat », « Quoi ? Seins ?…Mais depuis quand t’as des seins ?? », « Même un garçon il a plus de seins que toi ». Le plus souvent c’est des remarques de mes amis, qui sont dites pour rire. Je ne le prend jamais mal évidemment. Mais parfois, à la longue, ça devient réellement pesant. Et donc pendant longtemps j’ai complexé sur mes seins. J’aurais adoré en avoir un petit peu plus. Et surtout, je ne sortais jamais sans soutien-gorge ! Parce que je trouvais que ça me donnait un peu de volume, et que ça faisait une belle poitrine. Avec le temps j’ai appris à aimer mes seins, cependant le regard des autres me dérangeait encore un peu.

Un jour, il y a plus d’un an maintenant, je suis tombé sur des vidéos de nanas qui racontaient leur expérience du No Bra. Je crois que la première que j’ai regardé était CindyDslv. Bref, ces vidéos sont devenues virales. Plus ces youtubeuses en parlaient, et plus je m’y suis intéressée. Elles m’ont très clairement convaincu.

(D’ailleurs une petite sélection de vidéo traitant le sujet vous attend en toute fin d’article)

En fait, le No Bra c’est quelque chose que je pratiquais déjà, à toutes petites doses. Je pense que c’est le cas pour beaucoup d’entre vous également. Personnellement, lorsque je reste chez moi, que je ne sors pas de la journée, que je ne reçois personne, je reste soit en pyjama soit en tenue chill, et donc je ne porte pas de soutif. Et ça m’arrivait souvent de sortir comme ça aussi. Un jean, pas de soutif, mais une poitrine cachée par un gros sweat, pas maquillée, et hop je partais faire mes courses, faire le plein de ma voiture, aller à la poste, aller chercher mon frère au lycée… etc. En fait, pour moi sortir sans soutien-gorge n’étais en rien insurmontable, puisque je le faisais déjà. Cependant je le faisais pour des tâches qui ne demandent pas à être âpreté, où je ne croisais personne que je connaissais… Donc l’idée de ne pas avoir de soutifs en cours, ou encore en soirée, je n’arrivais pas encore à m’y faire.

Alors j’y ai été progressivement. Tout d’abord, j’ai commencé en automne, lorsqu’on porte déjà des gros pulls et des écharpes. Et je vous conseille d’ailleurs de faire pareil si vous voulez vous lancer. En fait j’ai repris mon astuce du sweat pour aller faire mes courses. Sous un gros pull personne ne remarque quelconque poitrine. Et puis je portais encore quelque fois des soutiens-gorge, notamment en soirée, lorsque je portais des petits tops assez fin et prêt du corps par exemples.
Plus ça allait, et plus je me rendais compte que finalement absolument personne ne regarde votre poitrine, et personne ne capte quoi que ce soit. En fait les gens s’en tapent. De mon côté je me sentais tellement mieux sans soutif, que j’ai fini par les bannir totalement. Jamais personne ne m’a fait de réflexion. Et quand bien même quelqu’un remarque mes tétons à travers mon haut… Et bien qu’est-ce que cela peut faire ?? Je me suis rendu compte que je préférais 1 000 fois apercevoir des tétons ou même juste la forme d’un seins, plutôt que voir des bretelles rose fluo dépasser du débardeur. Le corps de la femme est si beau, alors pourquoi vouloir le cacher ??

Du coup aujourd’hui, presque un an après, je ne porte définitivement plus de soutiens-gorge. J’ai porté des petits tops légers tout l’été et ça ne m’a en aucun cas posé de problèmes, ni même à quiconque (bien heureusement). Je vous avoue tout de même que j’ai dans ma garde robe 2 petites « bralettes » (soit des soutien-gorges sans armatures, sans rembourrage ni rien, en fait ce sont juste deux petits triangles de dentelle accroché ensemble) l’un noir et l’autre blanc, que je porte lorsque mon haut est un peu transparent ou bien trop échancré. Parce que, qu’on puisse suggérer la forme de mon sein à travers mon vêtement ne me dérange pas, cependant qu’on puisse le voir réellement me dérange un peu plus ahah !

Bref j’aime mes seins. Je suis fière d’avoir suivi mon envie d’arrêter le port de soutien-gorge, d’avoir sauté le pas, et de m’y tenir. Aujourd’hui je me sens tellement mieux dans mon corps. Et je n’envisage pour rien au monde de remettre des soutifs. Pour moi le No Bra n’a que des avantages, et je me demande pourquoi j’ai eu un blocage pendant si longtemps.

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J’ai l’impression d’avoir écrit pendant mille ans. Je ne sais pas ce que va donner cet article blabla. Je suis partie dans tous les sens. Mais j’avais juste envie de parler, et de partager mes pensées avec vous. J’aurais aimé vous parler plus en profondeur du No Bra ou encore du rapport à son corps etc, sans parler de ma propre histoire, mais cet article serait bien trop long. Pourquoi pas dans un autre article ? Dites moi si cela vous intéresse. Peut être un article plus structuré, vous exposé les avantages et les inconvénients, vous donner mes conseils etc.

J’aimerai aussi beaucoup vous faire participer à ce genre d’article, partager votre point de vue, débattre etc. Pourquoi pas faire tout ça via instagram ? Je vais essayer d’organiser ça prochainement… Alors n’hésitez surtout pas à me rejoindre sur instagram pour pouvoir y participer (juste ici).

En attendant vous pouvez me donner votre avis sur le No Bra, votre expérience, vos pensées ici en commentaire. Je prend toujours autant de plaisir à parler avec vous.

Je vous souhaite de vous accepter comme vous êtes. Aimez votre corps et vos seins !

xoxo

 

Ah j’allais oublier : voici ma petite playlist des vidéos de youtubeuses qui en parlent, et que j’ai bien aimé.